Top 10 loại cá ngon nhất trên thế giới

Cá và động vật mang vỏ là một loại thực phẩm lành mạnh và tẩm bổ để bổ sung những vitamin và khoáng chất quan trọng vào chế độ ăn uống của bạn và thay thế lượng protein thiết yếu của thịt đỏ. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị ăn ít ra hai phần cá mỗi tuần, bao gồm một phần cá đa dạng dầu như cá hồi Nauy, cá thu, cá tuyết Canada, cá saba Nauy và cá trích – Chúng là các mẫu cá có đựng đầy đủ những axit béo thiết yếu omega-3, rất quan yếu đối với sức khỏe của tim và não cũng như điều hòa tâm trạng.

Hãy cùng Hải Sản Hoàng Long Tìm hiểu top 10 chiếc cá ngon nhất trên thế giới nên sở hữu mặt trong chế độ ăn uống của bạn ngay hiện giờ nhé.

Cá tuyết

Cá tuyết là cái cá sinh sống ở hải phận thăng bình Dương và Đại Tây Dương, nổi tiếng nhất là Cá Tuyết Alaska và cá tuyết Hà Lan: nằm trong top 10 dòng cá ngon, dinh dưỡng nhất toàn cầu.

Thớ thịt cá tuyết chắc màu trắng, sở hữu mùi thơm nhẹ, dày và ít tanh. khi cho vào mồm ăn lại mặn mà và mềm mịn. Cá tuyết được ví giống như gà vì nó rất linh hoạt. Loài cá này cũng với thể chế biến thành phổ quát món. Nướng, cừu, luộc, hấp,… cá này đều rất là ngon.

Cá tuyết với nhiều lợi ích sức khỏe xuất sắc sở hữu hàm lượng protein cao, ít chất béo và là nguồn phân phối vitamin B12 dồi dào, nhu yếu cho năng lượng và tương trợ hệ tâm thần và với thể quan yếu trong việc giúp ngăn đề phòng trầm cảm. Ở Anh, cá tuyết được bán rộng rãi nói quanh nói quẩn năm, nhưng cũng có thể được sắm đông lạnh.

Hãy xem các công thức nấu cá tuyết rẻ cho sức khỏe của chúng tôi và thử chế biến ngay tại nhà với những món ngon sau đây nhé.

Cá vược biển Chile

Cá vược biển Chi Lê được đánh bắt từ vùng biển nguyên sơ của Chile Patagonia yên bình Dương. Đây là loài cá được coi là 1 trong những chiếc hải sản tinh tế nhất thế giới.

ví như bạn là người ko thích vị tanh của cá, hoặc không thích ăn cá, hãy cứ dạn dĩ nếm thử món cá này. không hề thiên nhiên cá vược Chile trở thành một lựa chọn bậc nhất trong 1 số nhà hàng uy tín nhất trên toàn thế giới.

Cá vược Chile là loài cá sở hữu độ mịn mượt, tan trong miệng bạn. Hương vị của nó thanh nhẹ, khá béo như bơ và giết mổ trắng như tuyết.

thịt cá với phổ biến chất béo omega-3 lành mạnh. Bạn mang thể nướng, chiên, hấp, hoặc luộc món cá này đều rất ngon. Bạn cũng mang thể thử cách hun khói trên vỉ nướng để mang thêm hương vị mới lạ.

Cá hồi Nauy

Bảng xếp hạng các loài cá ngon nhất thế giới sẽ ko bao giờ xuất sắc giả dụ bỏ qua loài cá hồi. sở hữu phần lớn quốc gia xuất khẩu cá hồi như: Mỹ, New Zealand, Nhật Bản, Trung Quốc, Ấn Độ, Ba Lan, Australia. Tại Việt Nam mang cá hồi Nauy và cá hồi Nhật để bạn tuyển lựa và chế biến món ngon từ cừu, nướng, hấp, sốt, áp chảo, sashimi, sushi…

Cá hồi Nauy vẫn được xem là dòng hảo hạng nhất. Bởi cá hồi Nauy có chất lượng vượt bậc hơn hẳn cả về cân nặng và chất dinh dưỡng so sở hữu những khu vực khác.

Cá hồi là 1 trong những nguồn phân phối axit béo omega-3 rẻ nhất, rất cần phải có vì cơ thể không thể tự cung cấp nên nó phải được lấy qua thực phẩm. Cá hồi cũng giàu protein, chỉ có 200g phân phối khoảng 44g protein. Bạn sở hữu thể tìm cá hồi nuôi hoặc cá hồi hoang dại. Cá hồi nuôi có khuynh hướng thấp hơn, nhưng cá hồi hoang dã chứa lượng axit béo omega-3 cao hơn.

Để có thêm cảm hứng nấu bếp, hãy xem bộ sưu tập công thức nấu bếp mang cá hồi của Hải Sản Hoàng Long chúng tôi.

Cá saba

Cá Saba là dòng cá béo được tiêu thụ rất đa dạng trên khắp toàn cầu, và được ưa thích vì giá trị dinh dưỡng và giá cả phải chăng. Cá saba với dạng hình bên ngoài khá giống với cá thu nhưng mang màu xanh sáng và kích thước nhỏ hơn. Tại Việt Nam phổ thông có cái cá Saba Nauy và cá Saba Nhật. Cá Saba sống ở vùng nước lã, giết mổ cá trắng và rất thơm ngon dễ dàng chế biến thành rộng rãi món ăn ngon giàu dinh dưỡng cho cả gia đình. Cá Saba có vị béo ngậy, thơm ngon đặc biệt.

mẫu cá Saba tương đối phổ biến và được phổ biến người săn lùng. Bạn rất dễ nhìn thấy vì hình trạng và màu sắc đặc biệt của nó có sắc xanh tươi sáng, các tuyến đường vân đậm mờ xen kẽ bên lườn cá mà sau lúc chế biến các tuyến phố vân càng nổi trội hơn. Lớp da mịn như lụa bởi lớp vảy siêu nhỏ.

với trị giá dinh dưỡng vượt trộ từ cá saba. tại sao không thử một trong những công thức nấu ăn với cá saba của chúng tôi để khiến cho phong phú menu lành mạnh của gia đình mang 10 món ăn ngon chế biến trong khoảng cá saba Nauy.

Xem chi tiết: Tổng hợp 10 món ăn ngon chế biến trong khoảng cá saba Nau

Cá ngừ đại dương

Cá ngừ có lẽ là 1 trong những loại cá phổ quát được tiêu thụ ở đa dạng nơi trên thế giới. Cá ngừ, dù tươi hay đóng hộp, đều là 1 nguồn phân phối protein dồi dào – trên thực tế, cá ngừ đựng phần lớn những axit amin nhu yếu cấp thiết cho thân thể để phát triển và duy trì.

Trong các loại cá ngừ thì cá ngừ đại dương là loại hải sản đặc biệt ngon, được chế biến thành phổ thông món ăn tẩm bổ. Cá ngừ đại dương cất rộng rãi Omega-3, ko rộng rãi chất béo, giúp hạ huyết áp, giảm đau, viêm khớp, giảm chứng hen suyễn, sáng mắt, là thực phẩm bồi dưỡng trong giai đoạn vững mạnh và lớn mạnh của trẻ em.

ngoài ra cá ngừ đại dương còn là vật liệu làm cho đẹp da, giảm béo, chống lão hóa hiệu quả, với rộng rãi loại thực phẩm chức năng, dược liệu được chế biến trong khoảng cá ngừ đại dương.

Bạn có thể tìm công thức nấu những món ngon có cá ngừ đại dương trong bộ sưu tập của chúng tôi.

Cá trích

Cá trích là loại cá có giết trắng, ít mỡ, ít tanh là một trong các chiếc cá biển dễ đánh bắt nhất. Cá trích với phổ quát dầu, trong dầu sở hữu phổ thông omega-3 đóng vai trò quan yếu trong sự lớn mạnh và tăng cường sức khỏe não bộ.

Cá trích mang thân hình na ná như 1 loại mai. Còn phần da và vảy cá lại mang màu khá xanh. Chúng sở hữu phần lớn xương nhưng xương khá nhỏ và mềm nên bạn hoàn toàn có thể ăn được. Món ăn được phổ biến người tình thích trong khoảng cái cá này là gỏi cá trích, cá trích chả lụa rong biển,…

Cá trích nướng mộc

Salad cá trích khôn xiết thanh bạch và giàu dưỡng chất

Cá kiếm

Cá kiếm được ví như bít tết của biển. Bởi chúng mang kết cấu giết mổ dày đặc. khi được chế biến xong, chúng vẫn giữ được độ mềm, với vị ngọt nhẹ, tinh tế mang mỗi miếng giết mổ cá. nếu như bạn thích ăn bít tết nhưng lại muốn sở hữu một chút hương vị hải sản thì cá kiếm được khuyên là chọn lựa bậc nhất. Chúng sẽ thơm ngon hơn số đông giả dụ được nướng trên vỉ hoặc áp chảo.

Cá kiếm là một trong những loài cá cảnh thủy sinh phổ biến và được nhiều người yêu thích. Với bản tính hiền lành, hoà đồng, cá kiếm có thể sống tốt với các loài cá khác chung một bể thuỷ sinh. Tuy nhiên, những con cá kiếm đực lại thường hay gây sự với nhau để tranh cái đực. Do đó, chúng ta nên nuôi nhiều cá cái hơn là cá đực để tránh hiện tượng này và cho chúng thoải mái lựa chọn.

Cá kiếm có bộ lông đẹp mắt với nhiều màu sắc và kiểu dáng khác nhau. Đặc biệt, cá kiếm có đuôi nhọn hoắc dài thước tha giống như một thanh kiếm, tạo nên điểm nhấn cho bể thủy sinh. Để nuôi cá kiếm cảnh thủy sinh, chúng ta cần cung cấp môi trường nước hơi cứng và kiềm. Trong trường hợp môi trường nước quá mềm và axit, cá kiếm có thể bị bệnh thối đuôi và nấm. Khi đó, chúng ta cần thay nước mới đã để ngoài không khí 3 ngày và thêm một chút muối để hỗ trợ điều trị bệnh

Với những đặc tính này, cá kiếm là một loài cá cảnh thủy sinh lý tưởng cho người mới bắt đầu nuôi cá cảnh và cũng rất được ưa chuộng bởi những người yêu thích bể thủy sinh.

Cận cảnh con cá kiếm ngoài đại dương

Món bít tết cá kiếm sở hữu hương vị tuyệt hảo

Cá Cam Nhật Bản

Cá cam Nhật Bản hay còn sở hữu tên gọi khác là cá Yellowtail . Vẻ ngoài của cá cam Yellowtail phát ra một màu lóng lánh với phần dạ quang đãng khá nổi bật, tuy vậy giết mổ bên trong lại rất cứng cáp, hương vị tươi không đựng nhiều mỡ.

Đây là loài cá ẩn chứa 1 nguồn dinh dưỡng trong mình tương đối cao bao gồm: vitamin A, vitamin B, beta-caroten là 3 chất nổi bật tiêu biểu nhất, không những thế còn đa dạng chất dinh dưỡng khác không chỉ là vật liệu chế biến món ăn ngon mà chúng còn giúp sức khỏe của các bạn cải thiện và thấp hơn trông thấy.

Bạn với thể nướng, chiên, hoặc sốt cà chua món cá này. Nhưng nó đặc thù ngon khi chế biến thành sushi.

Vẻ ngoài của cá cam Yellowtail phát ra một màu nhóng nhánh với phần dạ quang đãng tương đối nổi trội, tuy vậy giết thịt bên trong lại rất vững chắc, hương vị tươi ko đựng phổ quát mỡ.

Đây là loài cá ẩn đựng 1 nguồn dinh dưỡng trong mình tương đối cao

Thờn bơn Hàn Quốc

cá bơn Hàn Quốc sở hữu phần thân bẹt hình trái xoan, chúng mang thể đổi thay màu để hạn chế tai mắt của quân thù. giết mổ của lờn bơn rất săn chắc, có vị ngọt nhẹ và tương đối béo, không với xương dăm rất phù hợp cho những người không thích cá nhiều xương.

trị giá ẩm thực của cá bơn cao cấp nhập cảng Hàn Quốc và tất cả các nước nổi tiếng trên thế giới còn là một trong các yếu tố làm cho nên sự nổi tiếng của dòng cá này. Tuy sống dưới sâu đại dương nhưng chúng lại với chất giết mổ ngọt, béo như bơ và chế biến đúng cách chúng còn biến hóa thành nhiều món ăn rộng rãi.

lờn bơn sở hữu phần thân bẹt hình trái xoan, chúng với thể đổi thay màu để tránh tai mắt của kẻ thù.

Món thờn bơn nướng với sốt bơ tỏi, thảo mộc

tuy nhiên, lờn bơn chứa nhiều dinh dưỡng được đa dạng mẹ chọn lọc bởi giết cá rất tích cực cho trẻ thơ, nâng cao sự tuần hoàn vững mạnh não bộ. Để mua được cá bơn Hàn Quốc tươi ngon, hãy lép ngay Hải Sản Hoàng Long, đây là địa chỉ thân thuộc cho những tín đồ hải sản tại Sài Gòn.

Cá mòi

Cá mòi, một loại cá phổ quát dầu khác, với thể sắm tươi, đông lạnh hoặc đóng hộp – trên thực tại, dòng đóng hộp có phổ thông dinh dưỡng hơn một tẹo, vì bạn với thể ăn cả xương và da. Cá mòi đóng hộp sở hữu kích thước nhỏ hơn và vì đã được ngâm trong dầu hoặc ngâm nước muối nên lúc ăn thì xương mềm và rất dễ tan. Điều này khiến cá mòi đóng hộp sở hữu hàm lượng canxi cao hơn cá mòi tươi. không những thế ví như bạn ăn chúng, cá mòi là một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn uống, vì chúng cũng chứa vitamin B3 và B12, sắt, kẽm và selen.

Cá mòi là 1 loài cá dầu nhỏ thuộc họ cá trích.

Trên đây là top 10 dòng cá ngon nhất trên toàn cầu một mực bạn phải thử 1 lần, gần như những chiếc cá này đều với mặt tại các shop thực phẩm hải sản Việt Nam. Tại Hải Sản Hoàng Long luôn có sẵn những chiếc cá tươi ngon nhất như cá hồi Nauy, cá ngừ đại dương, cá tuyết, cá saba và phổ biến mẫu hải sản tươi sống nhập cảng khác để bạn tuyển lựa nấu món ngon cho gia đình mình.

mang kinh nghiệm 5 năm trong ngành phân phối hải sản tại Việt Nam, chúng tôi tự hào là nơi cung ứng hải sản chất lượng, giá tốt nhất thị phần.